Le lait contre l'insomnie

Je viens de lire cet article sur Cyberpresse, à propos d'un lait produit la nuit qui serait un antidote contre l'insomnie. Je connaissais déjà bien sûr les vertus du lait chaud contre l'insomnie. Je suis un gros buveur de lait (une des raisons pour laquelle j'éprouve une certaine affection pour les vaches). Enin j'étais, j'en bois moins et c'est dommage. Comme j'ai tendance à souffrir d'insomnie, le lait est l'antidote naturel que j'utilise contre celle-ci, avec plus ou moins de succès. Peut-être que je devrais songer à me procurer de ce "laitde nuit".