Insomnie maudite

Je ne sais pas exactement pourquoi, enfin oui je sais pourquoi, mais enfin bref, sans doute parce que c'est le retour au travail, mais justement depuis justement le retour au travail, je souffre d'insomnie. Pas la pire insomnie du monde, efin j'ai vécu pire, mais je n'avais pas souffert d'insomnie depuis l'été je crois. C'est beaucoup plus rare que j'aie de l'insomnie en hiver. Les excès des vacances n'ont pas aidé non plus: trop bu, tropmangé, trop fait n'importe quoi. Enfin, je compte me discipliner et suivre une meilleure hygiène de sommeil (je crois que c'est le terme) pour les prochains jours.